PERSONAL TRAINING

PRICE LIST

プラン ボディメイクライトコース
トレーニング30分・食事アドバイス
ボディメイクスタンダード
トレーニング60分・食事アドバイス
全4回(1ヶ月) ¥13,200
全8回(2ヶ月) ¥26,400 ¥44,000
全16回(2ヶ月) ¥49,500 ¥82,500
全24回(3ヶ月) ¥72,600 ¥121,000

 

都度払い(30分) 都度払い(50分) 都度払い(60分)
¥3,850 ¥5,500 ¥6,600

※ 当クラブ会員でない方は、別途ビジター料金(¥2,200/回)がかかります

ご利用時間

平 日 9:00~23:00              ​ 日曜日・祝日 9:00~16:00
土曜日 9:00~18:00

パーソナルトレーニングについて

専門トレーナーの豊富な知識と経験をもとに、お客様一人ひとりの目的、体力レベルや体の特徴、さらにライフスタイルに合わせた最適なトレーニングが可能です。男性トレーナーに指導されることに抵抗がある女性の場合には、女性トレーナーをつけることもできます。一人ひとりのからだの状態のチェックを行い、目的に応じたトレーニング・プランをトレーナーと共に作成します。目指すカラダ、目指す競技、目指すサイズなど、様々なお客様の要望に応じた提案を行います。実際のトレーニングでは、初めての方には運動前のストレッチからマンツーマンで丁寧に指導致します。猫背を治したい、脚を引き締めたい、競技パフォーマンスを上げたい、腰痛を治したいなど、1人1人違う目標、カラダに対して完全オーダーメイドのメニューで対応しています。
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